Swecur - för ditt välbefinnande 

 
 
 

 


Dansstudio


Roligt for you, R4U, är vår dansstudio i Söderköping. Vår nyrenoverade lokal i Söderköping har dansgolv, väggspeglar samt utrymme för ombyte och dusch. Vi erbjuder dans för seniorer, barn och alla däremellan. Vi kommer att utöka utbudet på sikt vilket innebär fler grupper men också en särskild satsning på uppvisningsdans, det vi kallar Dansgrupp. Målet med vår Dansgrupp är att uppträda och göra shower för privata fester, företag och många andra festliga tillställningar. 

A.L.J.C är grunden för de dansstilar som vi grundar vår studio på. Det står för Afro-Latino-Jazz-Caribbean influences. Givetvis kommer vi erbjuda motionsdans, typ Zumba, och andra danser.

Håll utkik på sidan för att se när kurserna startar.


Samtliga pass sker på svenska, lite engelska och om behov finns spanska, holländska


Vårt dansutbud

Våra danskurser och utbildningar utvecklas över tid. Har du frågor eller ideër som du vill förverkliga, skriv en rad.

Tema

Ålder

Längd

minut

Start

 

Pris

Kr

Dag

 

Tider

BOKA

Klicka

Zumba

vi tränar till Afro, latin och caribbean;

Salsa, bachata, merengue, dancehall, afro etc

Tisdag

Du bör vara över

 18 år

MAX 12 i gruppen

60

18,30


Varje tisdag

1000kr för 

10 pass

Tisdagar


18.30





BOKA 

Retrodans-

Back 

to the 80:s

med musikmix från70 till 90:talet, tillåt dig vara crazy, dansa i retro kläder, kolla i garderoben eller skapa något!

Torsdag


Du bör vara över

18 år 

Max 12 i gruppen



60


18,30

 

Varje torsdag


1000kr för 

10 pass


Torsdag




18.30



Boka 

 








Zumba - Fusion

Blandning av olika stilar, retro, latino, caribbean, afro, jazz mfl


Du bör vara över

18 år 


Max 12 i gruppen



60

Söndag


10/10-21


1000kr för 

10 pass


Söndag

11,00

&

16,00



Boka









Female - vuxendans

från 18 år

60

snart

1200

10 pass

Lördag

10.00

Intresse-

anmälan

Här dansar vi med tyngd på steg, hållning efter koreografi som byggs upp under kursen. 

Max antal 10 personer


Uppstart vid 4 deltagare














Barn och ungdoms dans


Beskrivning längre ner på sidan






BOKA

 

Ballet och andra

danser


Upp till 10 år

Max 10 

Start vid 6 pers

60 min

15 min paus

v 38

995

Måndag

17.00


Dansmix

Hip-Hop

Jazz

Balett

Mellan

7 till 14 år

Max 12

Start vid 6 pers

75 min

15 min paus

v 37

 1095

Lördag

11.30


Showdance

Hip-Hop

Modern dans

Från 12 år

Max 10

Start vid 4 pers

90 min

15 min paus

v 38

1195

Måndag

18.30



Kontaka oss!

Mail:

info@r4u.se





         



Ni är välkomna att boka plats utan att binda upp er. Första danslektionen är prova på och ni kan där efter bestämma er för hela kursen. Innebär att er anmälan inte är bindande.

Dansledare för Barn och ungdom är:  Inez Aoufi

Beskrivning Balett-Barn

Måndag 17.00


Barndans med lekande inslag med fokus på balettens grunder. 

Vi har 15 min paus under lektionen

Antal pass 12 st

Kursen anpassas efter deltagarnas ålder och kunskaper.


BOKA



Showdans; från 12 år och ädre

Måndag 18.30


Antal pass 12 st


Antal pass 12 st


Antal pass 12 st


Kursen för dig som vill dansa showig jazz med HIP HOP.


Vi tar 15 min paus

Antal pass 12st

BOKA

Nybörjarnivå men anpassas till förkunskaperna hos deltagarna samt utvecklingen under kursen.





Dansmix, från 7 till 14 år



En kurs med inslag från de största dansstilarna med fokus på dansteknik.

Ex; Modern dans, lyrisk jazz, Modern Balett

Lördagar, 11.30

Antal pass 12st

BOKA

Nybörjarnivå men anpassas till förkunskaperna hos deltagarna samt utvecklingen under kursen.





Observera att vi ses under 60, 75 respektive 90 minuter. Detta inkluderar paus och omklädning. Våra kurser har relativt sätt längre aktiv dans tid.

Länk till bilder



Personlig danstränare

* 2 till 4 personer

* 1 till 2 par


Personlig tränare


Hur

Pris

Info

Du väljer dans, Din personliga tränare ger instruktion och råd

Tider sätts tillsammans med personlig tränare, mellan kl; 10 - 20

Ett pass är 60 minuter

Dubbelpass 120 minuter


Enstaka pass; 

495 per timme för 2 personer

6 singel pass betala för 5 

2 475 kronor

(1 timme för en person 247,50)

Skicka oss ett mail eller sms så tar vi kontakt.

 Vi träffas och ni berättar om ert mål.

Vi ger en offert.

Sedan drar vi i gång!!!


Välkomna!


Du kan lägga flera pass i veckan, planera glesare med ett pass i månaden.


Ungdomar under 20 år; 25% rabatt

Är du över 60 år: 25% rabatt

Är ni fler personer blir priset

3 personer; 695 kr totalt/timme

4 personer; 870 kr totalt/timme

Gruppen betalar vid start och erhåller en faktura





 





Till Start